秋季來了，天氣涼了。進入9月份之后，已經可以明顯感覺早晚溫差較大，這時如果不加強對關節(jié)部位的保暖，對患有類風濕關節(jié)炎的患者來說是非常不利的，因此預防類風濕關節(jié)炎發(fā)作也再次被人們所關注。
在中醫(yī)上來說，類風濕關節(jié)炎主要是由于身體虛弱，風、寒、濕、邪乘虛而入，流注于經絡、關節(jié)、肌肉，氣血運行不暢所致。同時也因為類風濕為多發(fā)于較寒冷的秋冷兩季，所在許多老百姓的觀念中，預防與治療也常常集中在這兩個季節(jié)。
秋季來了，天氣涼了。類風濕關節(jié)炎患者應及時注意添加衣物，并預防類風濕關節(jié)炎疾病的復發(fā)。
秋季如何預防類風濕關節(jié)炎復發(fā)？
1、生活：類風濕關節(jié)炎患者在秋季所居住的房屋要保證向陽通風、睡覺休息時應避免貼強而睡。生活要有規(guī)律，避免過于勞累等。
2、飲食：在飲食上應避免食用對病情不利、刺激性強的食物，糖類及脂類食物也要少吃。并且要避免鹽攝入過多，應多選擇高蛋白、高維生素和易消化的食物。
3、運動：類風濕關節(jié)炎患者應該根據自己的身體實際情況或愛好來選擇一些全身性的運動方式，如散步、太極拳、慢跑等，適當?shù)倪\動不僅可提高患者的體質，同時也能增強機體的協(xié)調性，減少關節(jié)摩擦。
4、藥物：藥物治療不能忘。許多患者認為不發(fā)病的時候就可以不吃藥，這樣的做法對病情是極其不利的，也容易病情復發(fā)。類風濕關節(jié)炎患者一定要在醫(yī)生指導下堅持服用藥物，不可私自停藥或更改劑量等。
最后提醒，類風濕關節(jié)炎一旦復發(fā)，患者應保持良好的心理及精神狀態(tài)，并配合醫(yī)生進行正規(guī)的治療，并遵醫(yī)囑使用類風濕臨床常用藥物益賽普、帕夫林等等。對待疾病，切不可急躁焦慮。