失眠想買褪黑素，想知道愛及恩牌褪黑素片這個牌子貴不貴呢？

美容養(yǎng)顏   提問日期：2022-09-27
用戶：于藥師 失眠想買褪黑素，想知道愛及恩牌褪黑素片這個牌子貴不貴呢？

回答一 2022-09-27
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Re:失眠想買褪黑素，想知道愛及恩牌褪黑素片這個牌子貴不貴呢？
    您好，失眠的話可以試一下愛及恩牌褪黑素片這個牌子，具體的價格可以去康德大藥房問問。愛及恩牌褪黑素片一盒的規(guī)格是0.5g*60片，目前在康德樂大藥房是比較優(yōu)惠的，價格是69.00，廠家是廣東環(huán)凱微生物科技有限公司。若臨睡前進行運動，會使大腦過度興奮，錯過理想的入睡時間，反而導致失眠，建議臨睡前2小時內不要運動。睡前吃太飽，會增加消化系統(tǒng)負擔，還容易引起胃食管反流。晚餐不宜吃太飽，且盡量與睡眠時間間隔3小時上。
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